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Ein Energievampir kann Ihr Mann, Ihre Frau, Ihr bester Freund, Ihr Kollege oder Ihr Nachbar sein
Energievampire sind Menschen mit einem toxischen Verhalten, das anderen ein schlechtes Gefühl gibt. Fatherly schreibt darüber.
Sie ernähren sich von echten Gefühlen für sie und lassen andere erschöpft und deprimiert zurück. Es geht hier nicht um Mystik – es geht um selbstsüchtige Menschen, die ihre Probleme und Sorgen ständig auf ihre Mitmenschen abwälzen.
Wie man sie erkennt
Häufige Anzeichen sind ein übermäßiges Bedürfnis nach Aufmerksamkeit und Bestätigung der eigenen Wichtigkeit. Sie können Ihnen auch allmählich die Stimmung verderben, indem sie zweideutige Bemerkungen machen oder Sie unter Druck setzen und Ihnen nicht erlauben, Ihre Gefühle auszudrücken.
„Wenn eine Beziehung gesund ist, besteht ein Gleichgewicht zwischen Geben und Nehmen. Während solcher Interaktionen fühlen sich beide Menschen gut gelaunt, energiegeladen und voller positiver Gefühle“, sagt Simon Rego, außerordentlicher Professor für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften am Albert Einstein College of Medicine in New York City.
Energievampire, so Rego, nutzen die Gefühle und Emotionen anderer Menschen, um sich selbst mit Energie zu versorgen.
Menschen mit toxischem Verhalten sind ständig auf der Suche nach emotionaler Unterstützung, um ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Sie haben es oft auf Menschen mit guter Moral abgesehen, die sensibel und mitfühlend sind und über positive Energie verfügen.
Energievampire sind sehr aufdringlich, so dass es für eine freundliche Person schwierig ist, sie abzuweisen. Zumal sie oft an Schuldgefühle appellieren oder unverhohlene Ultimaten stellen, um ihre Ziele zu erreichen.
Wie man sich vor einem Energievampir schützen kann
Längerer Kontakt mit einem Energievampir kann das Wohlbefinden des Opfers verschlechtern. Mit der Zeit kann übermäßiger Stress zu Angstzuständen, Depressionen, Herzkrankheiten usw. führen.
Grundlegende Schritte:
- Setzen Sie klare Grenzen.
- Seien Sie darauf vorbereitet, die Freundschaft zu beenden.
- Versuchen Sie nicht, einen Energievampir zu reparieren.
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